Pět základních kamenů spokojeného života

Termíny

O kurzu

Nemáte rádi změny? Vyhovuje Vám Váš současný způsob života, jen byste chtěli častěji pocítit, že jste spokojení? Nebo cítíte, že na radikálnější kroky Vám teď nějak schází energie?

Pak je tento kurz právě pro Vás, protože je konkrétní a praktický, nechce motivovat k žádným velkým změnám, ale posiluje to, s čím jste v životě spokojeni.  5 základních kamenů představuje 5 oblastí, které tvoří základ Vašeho pocitu štěstí a o které je třeba průběžně pečovat asi 15-20 minut denně.

Co si v kurzu odnesete:

• seznámíte se s 5 oblastmi, na kterých stojí spokojenost každého člověka
• společně s lektorkou si každou oblast projdete a zmapujete si, jak vypadá právě u Vás
• pomocí metody malých kroků, kterou Vás lektorka naučí, si stanovíte drobná zlepšení v každé oblasti tak, aby Vám nezabrala mnoho času a přinesla více radosti a spokojenosti do Vašeho života
• získáte inspirativní podněty pro šťastnější život v soukromí i v práci
• zjistíte, že nemusíte vždycky zásadně měnit svůj život, někdy stačí se jen podívat z jiného úhlu

Čas konání

9:00 - 16:30

Reference od účastníků

• Za kurz mockrát děkuji, byl pro mě přínosný. Paní lektorka má o daném tématu velký přehled a práce ji baví.
• Lektorka byla skvělá.
• Příjemná atmosféra ve skupině, bezpečné prostředí, možnost sdílet příklady z praxe,